0
0


7 советов, которые помогут всегда и везде успевать

Автор: Aleksandr1984
        
В современном мире столько всего хочется узнать и попробовать, но как этого добиться, если времени так катастрофически ни на что не хватает?

Записывайте все свои дела и планы, даже если уверены, что не забудете о них

17 советов, которые помогут всегда и везде успевать

Попробуйте составлять списки ваших обычных ежедневных забот, книг, которые хотите прочитать, фильмов, обязательных к просмотру, или задач по работе.

Составление списка продуктов, которые необходимо купить, и даже списка желаний — эта элементарная, но полезная привычка позволит вам ничего не забыть и правильно все распланировать.
Используйте «мертвое время» с умом
2

«Мертвое время» — это промежутки между делами: поездки в общественном транспорте, очереди, ожидание друзей или коллег. Не «убивайте» время бесполезными игрушками в телефоне, лучше почитайте книгу, которую давно хотели начать читать, возьмите с собой учебник иностранного языка, поучите лекции или порисуйте в скетчбуке.
Не тратьте время на рекламу — скачивайте или смотрите любимые фильмы онлайн
3

Сегодня реклама на телевидении занимает столько эфирного времени, что любая телепрограмма или сериал длятся в полтора раза дольше. Экономьте свое драгоценное время, скачайте любимое телешоу, фильм или сериал — так вы не потратите лишнее время на просмотр рекламы и выделите свободные часы для других полезных дел.
Записывайте и анализируйте все, что делаете в течение дня
4

Проведите эксперимент: записывайте 2 или 3 дня подряд все, что вы делаете, и сколько тратите на это времени. После внимательно изучите — тогда вы точно поймете, на что тратятся ваши «драгоценные» минуты. Вы удивитесь тому, сколько времени уходит на ненужную проверку почты и листание лент социальных сетей.
Поручайте как можно больше своих обязанностей и дел
5

Изучив список домашних дел, вы поймете, что некоторые из них можно делегировать своим близким. Например, молодой человек поможет выкинуть мусор, а дети — делать простую домашнюю работу, посильную их возрасту.
Не ленитесь совершать пятиминутки
6


На некоторые дела требуется совсем мало времени: от 5 до 15 минут. Составьте список таких дел и выполняйте по одному каждый день. Это могут быть сортировка писем в почтовом ящике, уборка пыли со шкафов, полив всех комнатных растений. Вы и не заметите, как эти мелочи помогут облегчить вам одно большое многоступенчатое дело.
Отдыхайте регулярно, а не тогда, когда уже валитесь с ног
7

В идеале — выделяйте на отдых 10 минут каждого часа, а один день на неделе — полностью на себя. Если так отдыхать у вас нет возможности, тогда постарайтесь чередовать виды деятельности каждые 20 минут. Так вы будете меньше уставать и успевать больше. Запомните, от ваших сил зависит продуктивность вашей работы, поэтому не стоит экономить на отдыхе.

Понравился пост? Поддержи нас, нажми:


Не забудьте проголосовать за пост. Нам важно Ваше мнение:

+1
 Вернуться ↵
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • pervzaprotbajansisifireromashki
    tridesmr47fuckgirl_witchhumpflirttacuter
    prigdnyuxaalesensoredsadnew_russianwink
    heartgive_heartyahooto_take_umbragevictoryshokbeee
    treatenrussiansarcasticlolsuperstitionhelppleasantry
    unknwon_the_quietmega_shoksuicideacutebig_bossbye
    biggrindeclaredanceheatmdasoldier_girldon-t_mention
    clappingyuyesdashroflmoilblush
    stinkerumniksorryspruce_upteasediablonegative
    slowhanggoodfriendshuntercrayparty
    pardonthanksbbsearchmoskingvampiremamba
    scarefirst_moveboastlazybombhystericfool
    kingmail1titshimusicto_pick_ones_noseaggressive
    pioneerdownloadthistendercrazyflirtswoon
    dirolbadirefulvavapilotfocusgive_rose
    man_in_lovesunwhistlelaughsmokeblumsmile
    rtfmshoutprevedsecretokspitefulpopcorm
    beachsoldierpartingpunishwackoangelscratch
    wizarddrinkskissboredomair_kisscurtseynea
    pranksterhii
Введите два слова, показанных на изображении: *
Прикольная игра - "Поймай кота"
Окружи кота кружками, чтобы он не убежал с поля.
Кот очень умный. Докажи, что ты умней!

Обращение к пользователям
X
Kaifolog

Доброго времени суток уважаемые посетители!
Если вам понравился наш сайт, и мы вам помогли
скоротать время, вы можете всего за несколько секунд и без затрат помочь нам.

В конце каждой новости есть иконки социальных сетей.
Делитесь интересными новостями со своими друзьями в
соцсетях как можно чаще и тогда вы сможете порекомендовать наш проект друзьям и знакомым, тем самым помочь сайту.

Комментируйте и оцениваете новости,
нам важно ваше мнение.
На основе ваших оценок формируется новостная лента постов!


Stop
Также мы просим вас периодически отключать
блокировщики рекламы,

это не займет много времени
но поможет сайту.

      ⇒ Как установить исключение в Adblock ?


Рекомендуем ...
Загрузка...
Последние комментарии
Долбоебов полно.
Хорошо, коли так. Может правда среди попов остались еще нормальные
Главное купил. На остальное им насрать, бабки-то получены
И есть же на свете такие мастера фигур из снега
Классно она разбирается с морковкой у снеговика, интересно что она еще умеет
Добавить новость Обратная связь
Наверх